五一即将到来，相信不少朋友早已准备出门出游。不过对于有痛风的朋友来说，节日出游前，有些注意事项不得不知。
出远门的三大关
准备外出之前要对痛风发病的可能性大小作充分的评估，包括：
（1）近期有否发病？发病的频度（分没发、偶发和频发，因为外出发生关节炎的机会是递增的）；
（2）工作轻重、环境好坏、活动及精神所承受的压力等对痛风发病的影响；
（3）检查血尿酸，血尿酸水平愈高，痛风发作的可能性愈大；
（4）带齐药品，包括降尿酸药和抑制炎症的药物。
早预防如果血尿酸浓度增高，要尽快将其降至正常或近于正常值；即使血尿酸正常，也要坚持常规量服降尿酸药。另外，严把饮食关，严禁酗酒、食用富含嘌呤的食物、暴饮暴食，注意劳逸适度。
早治疗如果万一发病，大发作数小时之前多有先兆，如关节隐痛、发胀、活动欠灵活等。此时应即刻服用秋水仙碱，开始1.0mg，1小时后再服用0.5mg，12小时后，如有必要，可再服用0.5mg。（全天剂量不超过2mg）；或用常规剂量的非甾类消炎镇痛药2～3天，也能达到类似防治效果。
最后，准备好迎接中国人潮最汹涌的时刻吧！
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