今天是秋分，预示着从今天开始昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。这也表示十一期间国内大部分地区均已进入秋季，早晚温差逐步加大，对肿瘤患者是一种考验。
而在十一期间有外出旅游计划的患友要格外注意这一点，尤其是旅游地点距离本地较远的地方，要注意在旅途过程中出现水土不服、身体虚弱等情况，千万不能因为身体虚弱给癌细胞酝酿复发转移的机会。
因此，肿瘤患者在旅游的过程中，一定要提前了解当地的天气预报，根据天气情况及时的增减衣物，适应气温的变化，不要给肿瘤细胞任何的可乘之机。
昨天咱们说了十一期间大家在饮食上需要格外注意的情况，今天咱们说说在服饰穿着上都有哪些注意事项。
肿瘤患者的衣物主要有两个注意的地方：
1、衣物以宽松舒适为主，十一期间昼夜温差变化大，外出要带件厚衣服。穿方便走路且柔软宽松的鞋子。
2、条件允许的话，最好带上一条小毛毯，有些地方空调开得很足，万一睡着了也不怕冻感冒。
这是对身体康复效果不错的患友而言的，如果是刚刚接受完治疗，或者治疗尚未结束的肿瘤患者，我建议暂时不要外出旅游。
一般来说，那些刚刚做完手术未满三个月的肿瘤患者，身体还未康复痊愈，病情也不稳定，尽量不要远游，可以在家周边休闲走一走。
接受放疗的病人，三个月内，因放疗导致皮肤、造血功能和免疫系统薄弱，出远门也不是很方便，但过了3个月一般的旅行是可以参加的。
接受化疗的病人，一个月后，造血系统就恢复了，可以适当地出门走一走。
总之，对肿瘤患者来说，外出旅游不是一件坏事，既可以缓解长期以来比较压抑的情绪，也可以到外面呼吸呼吸新鲜空气，但是还是要把握分寸，毕竟自己还是一个病人，慢慢走，缓缓行，让身体和精神处于最佳状态，才能玩的开心，玩的尽兴！
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