图片取自央视新闻频道视频截图
5天的“五一”小长假就要来了，对于因疫情经常宅家的人们来说无疑是一次绝好的放松机会。今年的“五一”还是可以出门的，但拥抱大自然也要调整到“防护模式”。今年“五一”假期孕产妇和婴幼儿能出去玩吗？需要注意什么？快来看看权威专家的建议吧。
“五一”出行要谨慎
近日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心研究员冯录召针对人们假日出行给出建议。他表示，目前每日仍有新增境外输入病例或本土病例，大家要保持警惕之心，要意识到感染新冠肺炎的风险。对一些孕妇、老年人、慢性病患者这些高危人群不建议出行旅游。对于外出，冯录召给出3点建议。一是出行前做好准备，建议就近错峰出游，尽量避开热门景点或景点高峰时段。避免在密闭空间内开展娱乐项目。二是外出要做好防护，如乘坐公共交通工具，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩。要做好手卫生，并且妥善保存票据以备查询。三是在游玩过程中在景区有序排队，保持人际距离，随时做好手卫生。途中出现发热、干咳、乏力等症状应到就近医疗机构就诊。乘坐交通工具时，尽量减少饮食次数，在景区内建议首选外带食品，如在餐厅用餐，建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持一米以上距离。4月30日0时起，北京重大突发公共卫生事件应急响应由一级调整至二级。虽然可以外出游玩，但小编也在此提醒您，根据北京地区的最新隔离*策，以下事宜请您牢记：
隔离时间
1、对国内低风险地区进京出差、返京人员，不再要求居家隔离14天，正在隔离观察的可以解除观察。2、境外回来的人员隔离14天3、湖北含武汉地区的人员隔离14天4、其他省市高中风险地区进京的人员隔离14天5、北京入境人员全部隔离观察并核酸检测，并且境外进京人员隔离期满后，再延长7天居家健康观察。
隔离人群
1、境外回来人员2、湖北、武汉回来的人员3、其他省市高中风险进京的人员
不隔离条件
4月30日0时起对国内低风险地区的进京、出差返京人员不再要求居家隔离观察14天，正在居家集中观察的可以解除观察。
幼儿堂食需注意
出去游玩难免会进餐厅吃饭，如果带娃堂食应该注意什么？冯录召表示，当前仍不推荐大规模聚餐，也不建议携带没有自理能力的婴幼儿进行堂食。普通就餐建议选择一些卫生条件好的餐厅，就餐前要做好预约，做到错峰用餐来避免拥挤。进入餐厅前要配合工作人员做好体温测量、登记，如有发热不要进入餐厅。
在餐厅里，要尽量减少接触公共设施，在饭前和入厕后洗手，在用餐过程中尽量与他人保持距离。如多人共同用餐，推荐使用公筷和公勺，减少接触传播机会，降低感染风险。
在此，北京市脐血库也提示您，由于现在还处在疫情防控阶段，建议孕产妇和婴幼儿还是要多注意防护，不可掉以轻心。祝大家过一个平安、健康、快乐的“五一”假期。
文章部分内容整理于：
国家卫健委
